Til hovedinnhold

Et innblikk i stemme og stemmevansker

Hva er stemme og hva gjør du dersom du tror du har en stemmevanske? Denne samlingen av videoer gir deg et innblikk i stemmen, ulike stemmevasker, hvor du kan henvende deg for hjelp og oppfølging.

  1. Kategori: Språk/tale, Filmer (video), Stemmevansker

Stemmen vår - en introduksjon

Denne videoen handler om hva stemme er, og om hvilken betydning den har for kommunikasjon i jobb og sosialt liv.

Ulike kategorier av stemmevansker

Stemmevansker deles inn i fire kategorier. Når oppstår vansken og hvilke symptomer er knyttet til de ulike kategoriene?

Logopedisk oppfølging

Stemmevansker er et komplisert samspill mellom nervesystemet, muskler, vaner og uvanene våre. Å bli bevisst og jobbe med endring er en vesentlig del av logopedisk oppfølging.

Les mer om logopedisk oppfølging her.

En stemmeøvelse - fonasjon i rør

Om du bruker stemmen mye i hverdagen har du kanskje kjent at du blir sliten. Halsen kan føles sår og stemmen annerledes. Det kan være et tegn på at stemmebåndsmuskulaturen er overbelastet. Folk som bruker stemmen profesjonelt, er bevisste på dette. Da bør du prøve øvelsen "Fonasjon i rør." Den er enkel, tar kort tid, krever lite utstyr og gir gode resultater.

Les mer om denne stemmeøvelsen her.

Filmene er utarbeidet av Stemmevansketeamet i Statpeds avdeling for språk-tale.

Vil du vite mer, kan du lese mer om stemmen og stemmevansker her.