Opplæring i mobil og nettbrett for synshemmede
Her finner du instruksjonsvideoer og øvingsoppgaver til de mest grunnleggende ferdighetene du bør kunne for å lære en synshemmet å bruke smarttelefon eller nettbrett. Ressursen er ment for personale i grunnopplæringen, voksenopplæringen og pedagogisk psykologisk tjeneste (PPT).
Lær å bruke Android for synshemmede
Mobiltelefoner og nettbrett med Android kan variere i måten de brukes på. Menyer kan være forskjellig, og enkelte funksjoner, som f.eks. å svare på anrop, kan fungere ulikt. Dersom du opplever at en framgangsmåte ikke fungerer på din mobil, se om du finner tilsvarende funksjoner i menyen. Vi viser framgangsmåter som fungerer på telefoner fra Samsung. Vi har valgt disse telefonene fordi det er dem det selges mest av i Norge.
På de neste sidene finner du øvingsoppgaver og instruksjonsvideoer som viser hvordan du utfører ulike oppgaver.
Skjermleseren TalkBack for Android
I de neste videoene vil vi demonstrere TalkBack som er skjermleseren for Android. TalkBack kan brukes på alle Android-telefoner.
Start Skjermleseren
I videoene vil du lære hvordan du aktiverer skjermleseren på telefonen eller nettbrettet ditt. Du lærer også å opprette en snarvei slik at du kan slå av eller på skjermleseren med et tastetrykk.
Starte TalkBack og lage snarvei
Start skjermleser og opprett snarvei: Apper > Innstillinger > Tilgjengelighet > TalkBack
Øvingsoppgave
- Sett opp snarveien til skjermleseren
- Gå tilbake til hjem-skjermen
- Slå på skjermleseren ved å bruke snarveien, slå den deretter av igjen
Noen nyttige innstillinger
I denne videoen får du blant annet lære hvordan du velger stemme for Talkback, hvordan du får talen til å lese bokstavene du skriver når du skriver et passord og hvordan du slår på vibrering når du sveiper og tar på skjermen.
Forskjellige TalkBack-innstillinger: Apper > Innstillinger > Tilgjengelighet > Talkback > Innstillinger
Øvingsoppgave
- Gå inn i innstillingene for Talkback.
- Gå inn i innstillingene for tekst til tale, og velg foretrukket motor og den talehastigheten som passer best for deg.
- Gå tilbake til Talkback-innstillingene.
- Slå på Les passord.
- Gå inn i innstillingene for lyd og vibrering, og slå på vibrasjonstilbakemelding og demp lyd fra andre apper.
Innføring i TalkBack
Talkback har en egen veiledning som alle bør gå gjennom.
TalkBack Veiledning
TalkBack veiledning: Appliste > Innstillinger > Tilgjengelighet > TalkBack > Innstillinger > Veiledning og hjelp
Øvingsoppgave
- Start skjermleseren og gå inn i innstillingene for Talkback.
- Dobbeltklikk på Veiledning og hjelp > Veiledning.
- Gå gjennom veiledningen, og øv på bevegelsene.
Utforsk skjermen din
I denne videoen lærer du å bli kjent med skjermen din, veksle mellom elementene, åpne apper og trykke på knapper.
Fingerbevegelser
- Gli med én finger over skjermen
- Sveip til høyre eller venstre med én finger
- Dobbelttrykk med én finger
Øvingsoppgave
- Start skjermleseren.
- Trykk lett med en finger på appen øverst i venstre hjørne for å markere den. Sveip til høyre med en finger helt til du kommer til appen nederst i høyre hjørne. Sveip så til venstre for å gå tilbake.
- Sveip til høyre eller venstre med en finger til du hører en app du vil åpne og dobbelttrykk med en finger.
Tips! Hvis du holder fingeren stille på samme sted i mer enn et halvt sekund, vil markøren flytte seg til stedet.
Skrolle
I denne videoen viser vi hvordan du kan skrolle i en liste og bla mellom skjermsidene.
Fingerbevegelser
- Sveip til høyre eller venstre med to fingre
- Sveip opp eller ned med to fingre
Øvingsoppgave
- Gå til startsiden, og start skjermleseren med snarveien.
- Sveip fra høyre mot venstre med to fingre til du kommer til siste startside.
- Sveip fra venstre mot høyre til du kommer til første startside.
- Åpne Innstillinger, og sveip oppover med to fingre til du kommer til slutten av innstillingene.
- Sveip nedover med to fingre til du kommer til begynnelsen av innstillingene.
Ta telefonen og legg på
Her viser vi hvordan du kan stille inn telefonen for at det skal være enkelt å ta telefonen og legge på.
Besvar og avslutte anrop: Apper > Innstillinger > Tilgjengelighet > Samhandling og smidighet.
Øvingsoppgave
- Start skjermleseren.
- Gå til Innstillinger > Tilgjengelighet > Samhandling og smidighet > Besvare og avslutte anrop.
- Slå på Besvare anrop med volum opp-tast og Avslutt samtale med sidetasten.
Tips! Det kan være vanskelig å høre lyden fra skjermleseren hvis du f.eks. sveiper på skjermen for å sette telefonen i høyttalermodus.
Varselsskygge, hurtiginnstillinger og applisten
Her viser vi hvordan du henter opp de siste varslene dine og endrer innstillinger fra hurtigmenyen. Du kan endre Bluetooth-innstillinger, slå av og på flymodus m.m.
Fingerbevegelser
- Sveip fra toppen av skjermen med to fingre.
- Sveip mot venstre/høyre med to fingre.
- Sveip mot høyre/venstre med en finger.
Øvingsoppgave
- Start skjermleseren.
- Åpne varslingene og sjekk de siste varslene.
- Slå på og av Stillemodus.
- Fra hurtiginnstillingene; sveip med én finger til du finner informasjon om hvilket Wi-Fi-nett du er koblet til.
Veksle mellom åpne apper og avslutte en app
Mange apper bruker mye batteri når de er i aktivitet og kjører i bakgrunnen, og de bør derfor avsluttes. I denne videoen viser vi hvordan du får oversikt over alle de aktive appene dine og hvordan du kan avslutte dem.
Fingerbevegelser
- Dobbeltklikk på Nylige/Oversikt på navigasjonslinja eller svip venstre og opp med en finger.
- Klikk en gang med tre fingre.
Øvingsoppgave
- Start skjermleseren.
- Prøv begge metoder for å gå inn i oversikten over apper som kjører. Dobbeltklikk på Nylige/Oversikt. Gå tilbake til startskjermen og sveip venstre og opp.
- Avslutt en app. klikk en gang med tre fingre. Velg Handlinger og Lukk.
TalkBack-menyen
I denne videoen viser vi hva du kan finne i TalkBack-menyen.
Fingerbevegelser
- Klikk en gang med tre fingre, eller sveip ned og til høyre med en finger.
- Sveip til høyre eller venstre med en finger.
- Dobbellklikk med en finger.
Øvingsoppgave
- Start skjermleseren.
- Prøv begge metoder for å gå inn i Talkback-menyen.
- Åpne Talkback-innstillingene fra Talkback.
Navigasjonsnivå
Med skjermleseren har du mulighet til å lese tekst avsnitt for avsnitt, ord for ord, tegn for tegn osv. I denne videoen viser vi hvordan du endrer navigasjonsnivå.
Fingerbevegelser
- Sveip høyre eller venstre med tre fingre, eller sveip opp og ned eller ned og opp med en finger.
- Sveip ned med en finger for neste tegn, ord, linje overskrift osv.
- Sveip opp med en finger for forrige tegn, ord, linje, overskrift osv.
Øvingsoppgave
- Skriv en tekst som inneholder et telefonnummer, i Google Keep.
- Start skjermleseren.
- Endre navigasjonsnivået til tegn, og les telefonnummeret tegn for tegn.
Skrive og redigere tekst med skjermtastaturet
Det kan være en utfordring å skrive på et skjermtastatur uten syn. Med litt tålmodighet og øvelse, vil de fleste opparbeide seg en viss skrivehastighet.
I denne videoen viser vi hvordan du kan skrive og redigere en tekst.
Fingerbevegelser
- Sveip ned og opp eller opp og ned med en finger (ev. høyre eller venstre med tre fingre).
- Sveip ned eller opp ned en finger.
Øvingsoppgave
- Start skjermleseren.
- Skriv diktet under i en skriveapp – f.eks. Google Keep. Skrivefeilen skal være med.
- Rett skrivefeilen «søle» til «søte».
Dikt
Roser er røde
Fioler er blå
Druer er søle
og du er likeså
Automatisk opplesning
Hvis du skal lese en lengre artikkel eller et lengre dokument kan det være greit å vite hvordan du kan få teksten automatisk opplest uten å måtte sveipe deg gjennom den. Denne videoen viser hvordan du gjør dette.
Fingerbevegelser
- Klikk en gang med tre fingre.
- Sveip til høyre med en finger.
- Dobbeltklikk med en finger.
Øvingsoppgave
- Åpne en tekst eller artikkel.
- Start skjermleseren.
- Bruk automatisk opplesning for å lese hele teksten.
Skrive og sende SMS
Her lærer du hvordan du oppretter en ny melding, skriver og sender den.
Fingerbevegelser
- Sveip med en finger.
- Dobbeltklikk med en finger.
Øvingsoppgaver
- Start skjermleseren.
- Åpne meldingsappen.
- Opprett en ny melding.
- Skriv og send meldingen.
Skrive og sende e-post
I denne videoen ser du hvordan du oppretter, skriver og sender en ny e-post.
Øvingsoppgave
- Start skjermleseren.
- Åpne GMail-appen.
- Velg «Ny melding».
- Skriv og send meldingen.
Bevegelser i TalkBack
I TalkBack kan du legge til egne fingerbevegelser til ulike handlinger. Vi viser fremgangsmåten i videoen.
Øvingsoppgave
- Åpne skjermleseren.
- Åpne Talkback-menyen > Talkback-innstillinger > Tilpass bevegelser.
- Tildel en ledig fingerbevegelse en handling.
Organisere og flytte apper
Her viser vi hvordan du kan organisere, flytte og slette apper.
Øvingsoppgave
- Start skjermleseren.
- Åpne sidene med apper.
- Finn en app du vil flytte til startsidene.
- Åpne Talkback-menyen > Handlinger, og velg Legg til på startskjerm.
- Finn appen på startskjermen.
- Velg Talkback-menyen > Handlinger > Flytt, og flytt appen til en annen startskjermside.
Surfe på nett
I denne videoen skal vi ta i bruk flere av fingerbevegelsene og funksjonene som du har lært til nå. For å gjøre dette skal vi demonstrere hvordan du kan surfe på nett. Hvordan du søker er avhengig av hvilken mobiltelefon du har. Utgangspunktet er det samme uansett nettleser.
Øvingsoppgave
- Start skjermleseren.
- Åpne en nettleser, eller bruk Talesøk.
- Åpne en nettside.
- Bruk forskjellige valg for navigasjonsnivå for å navigere på nettsiden (f.eks. overskrifter, lenker eller kontroller).
- Start automatisk opplesning av teksten.
Forstørrelsesprogrammene i Android
Her skal vi ta for oss mulighetene for forstørring på Android-enheter. Aller først vil vi gjerne minne om at det er flere måter å forstørre på; du kan øke skriftstørrelsen og gjøre ikonene på skjermen større ved å bruke «Skjermzoom».
Oppsett av forstørrelse
I denne videoen vil du lære hvor du aktiverer forstørrelse og hvordan du kan bruke forstørrelse på Android-telefon/nettbrett.
Fingerbevegelser
- Trippeltrykk med én finger
- Gli over skjermen med to fingre
- Knip to fingre sammen på skjermen
- Spre to fingre på skjermen
Øvingsoppgaver
- Aktiver forstørring: Innstillinger > Tilgjengelighet > Synlighetsforbedringer/Forstørrelse
- Trippeltrykk med én finger for å slå på forstørring
- Spre eller knip to fingre på skjermen for å justere størrelsen
- Dra med to fingre over skjermen for å flytte på skjermbildet
Tips! Du bør ikke bruke skjermleseren og tilgjengelighetsknappen samtidig, fordi skjermleseren da ikke vil fungere som den skal.
Forstørrelsesvindu
Med forstørrelsesvindu begrenser du forstørringen til et eget vindu på skjermen, altså som en lupe. Her lærer du hvor du finner forstørrelsesvindu og hvordan du kan bruke det.
Fingerbevegelser
- Dra to fingre over skjermen
- Knip to fingre sammen på skjermen
- Spre to fingre på skjermen
Øvingsoppgave
- Aktiver forstørrelsesvindu via Innstillinger > Tilgjengelighet > Forstørrelsesvindu
- Flytt vinduet rundt på skjermen
- Forstørr bildet eller teksten ved å spre to fingrene fra hverandre på skjermen
- Minsk bildet eller teksten ved å knipe to fingre sammen
Tekstopplesing
Det er mulig å få teksten opplest uten å bruke skjermleser. Denne videoen viser hvordan du går frem for å gjøre dette.
Øvingsoppgaver
- Aktiver tekstopplesing i tilgjengelighetsmenyen
- Gå inn i en nettleser og finn en artikkel du vil lese
- Trykk på tilgjengelighetsknappen nederst i høyre hjørne og start opplesningen
- Juster talehastighet, spol i teksten og stopp opplesingen
Den digital assistenten Google Assistent
Google Assistent er den innebygde digitale assistenten på mobiler og nettbrett som bruker Android operativsystem. En digital assistent kan gjøre ulike oppgaver for deg som å ringe, sende tekstmeldinger, skrive e-poster, lage avtaler og starte musikk. Hvor du aktiverer Google Assistent vil kunne variere fra mobil til mobil. I denne videoen viser vi et eksempel på hvordan du kan aktivere og bruke Google Assistent.
Lær å bruke iPad og iPhone for synshemmede
iPad og iPhone har samme operativsystem, iOS. Det fungerer likt på både mobil og nettbrett. Her finner du øvingsoppgaver og instruksjonsvideoer som viser hvordan du utfører ulike oppgaver når du bruker skjermleseren VoiceOver, og forstørrelsesprogrammet Zoom, på iPhone eller iPad.
Skjermleseren VoiceOver for iPhone og iPad
I denne videoen får du en kort introduksjon til skjermleseren VoiceOver. Når VoiceOver aktiveres, vil din iPhone eller iPad reagere på en annen måte. Da må du bruke flere fingerbevegelser for å gjøre ulike handlinger.
VoiceOver er en skjermleser som først kom på Mac i 2005 og deretter på iPhone i 2009. Skjermleseren VoiceOver må ikke forveksles med den digitale assistenten Siri. Siri er en digital assistent som kom samtidig med iPhone 4S i 2011.
Start VoiceOver og lag en snarvei
I denne videoen viser vi hvordan du kan starte VoiceOver og lage en snarvei.
Ved å lage en snarvei kan du slå av og på VoiceOver ved å trippeltrykke på hjemknappen. Har du en iPhone X eller nyere, vil snarveien være å trippeltrykke på Side-knappen.
For å starte VoiceOver gå til : Innstillinger > Generelt > Tilgjengelighet > VoiceOver.
For å lage snarvei gå til: Innstillinger > Generelt > Tilgjengelighet > Snarvei. Marker VoiceOver.
Øvingsoppgave
- Sett opp snarveien for å starte Voiceover.
- Gå tilbake til hjem-skjermen.
- Trykk raskt tre ganger på hjem-tasten (sideknappen på iPhone X og nyere).
- Slå av VoiceOver ved å trippeltrykke på hjemknappen.
Hjemknappen
Det er ikke alle iPhone eller iPad som har en fysisk hjem-knapp. I denne videoen vil jeg vise deg hvor du finne Hjem-knapper på en enhet uten fysisk knapp.
Fingerbevegelse
- Gli opp med en finger fra bunnen
Øvingsoppgave
Hvis du har en iPhone X eller nyere, øv deg på å plassere en finger på bunnen av skjermen til du hører en poppe lyd. Gli deretter videre opp med samme finger til du hører neste poppe-lyd. Da har du aktivert hjem-knappen.
VoiceOver-øving
Denne videoen viser hvordan du aktiverer VoiceOver - øving.
Når VoiceOver er aktivert, kan du øve deg på de ulike fingerbevegelsene ved å starte VoiceOver øving. Du finner VoiceOver øving under: Innstillinger > Generelt > Tilgjengelighet > VoiceOver > VoiceOver-øving.
Bli kjent med skjermen
I denne videoen viser vi hvordan du kan bli kjent med skjermen din ved hjelp av auditive tilbakemeldinger.
La fingeren gli over skjermen for å flytte markøren mellom elementene på skjermen. Sveipe raskt med en finger fra venstre mot høyre eller omvendt for å flytte fokus systematisk fra et element til det neste.
Øvingsoppgave
- Start VoiceOver
- Trykk lett med en finger på første app på siden.
- Sveip raskt med en finger fra venstre mot høyre helt til du kommer til siste appen på siden.
- Sveip så raskt med en finger fra høyre til venstre helt til du kommer tilbake til første app på siden.
Hvis du holder fingeren stille på samme sted på skjermen i mer enn et halvt sekund, vil fokus bli flyttet fra appen du sveiper til, og til stedet der fingeren ligger. Du må derfor begynne sveipebevegelsen før du legger fingeren på skjermen.
Åpne apper og trykke på knapper
Denne videoen viser hvordan du åpner apper og trykker på knapper.
Når VoiceOver er aktiv, kan du ikke bare trykke direkte på et ikon for å åpne en app eller trykke på en knapp.
Fingerbevegelser
For å åpne en app må du sveipe til høyre eller venstre med en finger for å flytte markøren til appen du vil åpne og dobbelttrykke med en finger.
Øvingsoppgaver
- Sveip med en finger til du finner Innstillinger, og dobbelttrykk for å åpne.
- Sveip til du kommer til Generelt, og dobbelttrykk..
- Sveip til Oppdatering, og dobbelttrykk for å åpne
- Sveip fra venstre mot høyre for å høre hvilken versjon av operativsystemet du har.
- Sveip fra høyre mot venstre til du kommer til Tilbakeknappen, og dobbelttrykk.
- Dobbelttrykk på Tilbake-knappen igjen for å gå tilbake til Innstillinger.
- Avslutt Innstillinger ved å trykke på Hjem-knappen. Har du iPhone X eller nyere, stryk langsomt opp fra bunnen av skjermen med en finger til du hører en popplyd og gli vider opp til andre poppelyd
Ta telefonen og slå av/på avspilling
Denne videoen viser hvordan du svarer og avslutter en samtale.
Fingerbevegelser
Dobbelt-trykk med to fingre hvor som helst på skjermen. Samme kommando kan brukes for å starte og stoppe en lyd - eller videoavspiller.
Øvingsoppgaver
- Start VoiceOver.
- Avtal med noen at de ringer deg, og prøv å besvare samtalen ved å dobbelttrykke med to fingre hvor som helst på skjermen.
- Avslutt samtalen ved å ta telefonen ned fra øret.
- Vent litt slik at skjermen blir aktiv, og dobbelttrykk med to fingre.
Sveipe mellom sider og scrolle i lister
Videoen viser hvordan du kan bla mellom skjermsider og scrolle i lister.
Fingerbevegelser
Sveip med tre fingre til høyre eller venstre på skjermen for å bla mellom skjermsidene. Sveip med tre fingre opp eller ned på skjermen for å scrolle i en liste eller på en nettside.
Øvingsoppgaver 1
- Sveip mot venstre med tre fingre gjentatte ganger for å bla gjennom skjermsidene dine.
- Sveip mot høyre med tre fingre til du kommer tilbake til hjemskjermen.
Har du mange sider med apper, kommer du raskt tilbake til hjemskjermen ved å trykke på Hjem-knappen. Har du iPhone X eller nyere kan du stryke med en finger bra bunnen og opp til du hører et popp, fortsett å stryk oppover til du hører det andre poppet og løft deretter fingeren av skjermen.
Øvingsoppgaver 2
- Åpne Innstillinger.
- Sett fokus i listen ved å trykke en gang med en finger på et punkt i listen.
- Sveip oppover med tre fingre for å bla en skjermside nedover. Gjenta til du kommer til bunnen av listen.
- Sveip nedover med tre fingre til du er tilbake til toppen av listen.
Finn topp og bunn av en liste
Denne videoen viser hvordan du finner topp og bunn på skjermen, i ei liste eller på en nettside.
Fingerbevegelser
Plasser fire fingre på toppen av skjermen for å komme til toppen av listen. Plasser fire fingre i bunnen av skjermen for å komme til bunnen av listen.
Åpne kontrollsenter eller varslinger
Denne videoen viser hvordan du åpner kontrollsenter og varslinger.
Fingerbevegelser
Marker statuslinjen ved å plassere en finger øverst på skjermen. Sveip deretter med tre fingre fra bunnen og oppover for å åpne kontrollsenteret. Sveip med tre fingre fra toppen og ned over for åpne varslinger. Trykk på Hjem-knappen for å gå tilbake til hovedskjermen.
Øvingsoppgaver
- Åpne Kontrollsenteret, og sveip gjennom de ulike valgene.
- Åpne Varslingssenteret, og sveip for å finne hvilke varslinger du har
iPhone X
Med iPhone X må du gli med en finger fra toppen og nedover. Se videoen nedenfor:
Fingerbevegelser
- Gli med en finger fra toppen og ned til du hører en andre poppe-lyd
- Gli ned med en finger fra toppen og ned til du hører en tredje poppe-lyd
Veksle mellom, åpne og lukke apper
I disse videoene viser vi hvordan du kan veksle mellom apper, åpne og avslutte dem. Velg relevant video for deg.
iPhone 8 eller eldre
Fingerbevegelser
- Dobbelttrykk på Hjem-knappen
- Sveip til høyre og venstre med en finger
- Sveip opp med tre fingre
- Sveip til høyre og venstre med fire fingre
iPhone X og nyere
Fingerbevegelser
- Sveip til høyre og venstre med fire fingre
- Gli med en finger fra bunnen og opp til du hører en tredje poppe-lyd
- Sveip til høyre og venstre med en finger
- Sveip opp med tre fingre
Øveingsoppgaver
- Åpne forskjellige apper
- Veksle mellom appene med fire fingre
- Benytt Hjem-knappen for å veksle, åpne og lukke apper
Skrive på tastatur
I denne videoen viser vi hvordan du kan skrive på et skjermtastatur når VoiceOver er på.
Når du bruker VoiceOver fungerer tastaturet på en annen måte enn når VoiceOver ikke er aktivt.
Fingerbevegelser
For å skrive må du først aktivere et tekstfelt ved å dobbelt-trykke med en finger i tekstfeltet. Da vil tastaturet dukke opp på bunnen av skjermen. Sveip med en finger til høyre eller venstre til du hører bokstaven du vil ha. Bekreft bokstaven ved å dobbelt-trykke med en finger.
Øvingsoppgaver
- Sveip til du finner Notater, og dobbelt-trykk for å åpne.
- Sveip til du finner Nytt notat, og dobbelt-trykk.
- Skriv setningen: «Det er spennende å skrive på denne måten.»
Det er ikke nødvendig å sveipe gjennom alle bokstavene for å finne riktig bokstav. Kjenner du tastaturet godt, kan du prøve å ta mest mulig direkte på bokstaven og ev. sveipe hvis du bommer litt.
Diktering
Diktering må være aktivert for at det skal fungere. Aktiver diktering under Innstillinger > Generelt > Tastatur.
Fingerbevegelser
Du kan starte diktering på to måter:
- Aktiver tekstfeltet der du skal skrive ved å dobbeltrykke med en finger. Dobbeltrykk med to fingre hvor som helts på skjermen for å starte og stanse diktering.
- Stryk opp med en finger fra bunnen av skjermen til du finner mellomromstasten. Sveip til venstre med en finger til du hører "diktering". Dobbeltrykk med en finger for å starte og to fingre for å avslutte.
Øvingsoppgaver
- Åpne Notater, og dobbeltrykk på Nytt notat. Skriv en setning ved å diktere.
- Dobbelttrykk med to fingre for å starte dikteringen.
- Dikter fire-fem setninger for å se hvordan det fungerer
- Avslutt ved å dobbeltrykke med to fingre.
Rotor
Denne videoen viser hvordan du bruker Rotor-funksjonen.
Rotor-funksjonen kan brukes for å utføre ulike handlinger på telefonen. Du kan f.eks. velge «tegn» eller «ord» i rotoren, og bruke dette for å flytte markøren ett og ett tegn eller ett og ett ord i et skrivefelt. Dette er helt nødvendig hvis du har diktert noe og ønsker å rette ord eller bokstaver som dikteringen har tolket feil. Du kan endre språk og talehastighet og mye mer ved hjelp av rotoren.
Fingerbevegelser
For å aktivere rotorfunksjonen må du plassere to fingre med litt avstand fra hverandre på skjermen og roter til høyre eller venstre. Gjenta roteringen i korte sekvenser for å veksle mellom handlingene. Når du finner handlingen du vil gjøre, sveiper du opp eller ned med en finger.
Øvingsoppgave 1
- Legg tommel og pekefinger på skjermen, og roter til du kommer til «tegn».
- Sveip med en finger til appen Innstillinger. Plasser tommel og pekefinger på skjermen og roter til høyre til du hører "tegn". Sveip ned med en finger slik at VoiceOver staver ordet.
Øvingsoppgave 2
- Åpne Notater, og velg Nytt notat.
- Skriv «Jegg sriver offte mye feil.»
- Vri til rotor er innstilt på «ord».
- Sveip opp med en finger til du har flyttet markøren/skrivemerket til det første ordet.
- Vri til «tegn»
- Sveip nedover med en finger for å gå gjennom de feilstavede ordene bokstav for bokstav, og rett skrivefeilene.
Slå av og på tale
Denne videoen viser hvordan du slår av og på talen i VoiceOver uten å slå av selve skjermleseren.
I noen tilfeller kan det være praktisk å slå av talen i VoiceOver uten å slå av skjermleseren. Det er mulig å kople en punktskriftsleselist til iPhone. Med den kan du både lese og skrive på telefonen. Hvis talen er av, kan du lese og svare på meldinger når du er i et møte uten å forstyrre andre. Ved å slå av talen vil du kunne høre på musikk, lydbøker eller se videoer uten at du blir forstyrret av ulike varslinger som gir deg tilbakemeldinger.
Fingerbevegelser
Dobbelttrykk med tre fingre hvor som helst på skjermen for å slå av og på talen.
Slå av og på skjermteppe
Denne videoen viser hvordan du kan mørklegge skjermen og fremdeles bruke den som normalt.
Når du slår på skjermteppe, blir skjermen på telefonen helt svart. Telefonen fungerer ellers helt normalt med VoiceOver. Hvis du bruker øretelefoner, kan du jobbe på telefonen hvor som helst uten at noen kan se hva du leser eller skriver. Dette kan være nyttig hvis du skal skrive et passord
Fingerbevegelser
Trippeltrykk med tre fingre hvor som helst for å slå av og på skjermteppet.
Det er lett å veksle mellom tale og skjermteppe når du gjør denne fingerbevegelsen. Det kan derfor hende at du slår på skjermteppet og av talen, noe som mørklegger skjermen og fjerner talen. Skjer dette må du dobbelt trykke med tre fingre for å slå på talen og trippel trykke med tre fingre for å slå av skjermteppet. Får du det ikke til kan du trippeltrykke på hjem-knappen for å slå av VoiceOver.
Oppgave
- Slå på skjermteppet
- Plasser en finger på Statuslinjen og sveip til høyre og venstre for å sjekke klokken, batterinivå og wi-fi.
- Slå av skjermteppet
Det er viktig å lytte til hva VoiceOver sier her. Den kan gi deg tips til hva du kan gjøre for å gå videre.
Sende og svare på meldinger
Denne videoen viser hvordan du kan sende og besvare meldinger.
Fingerbevegelser
Sveip med en finger til høyre eller venstre. Lytt til VoiceOver for å høre hvor du er.
Dobbelttrykk med en finger for å aktivere tekstfelt, bekrefte bokstaver eller trykke på knapper. Dobbelttrykk med to fingre for å starte eller stanse diktering.
Siden du har fokus i tastaturet når du skriver, kan det være en fordel å ta med en finger litt oppe på skjermen og så sveipe mot høyre for å finne Send-knappen. På den måten slipper du å sveipe mellom alle bokstavene i tastaturet.
Øvingsoppgaver
- Finn en kontakt i kontaktlisten som du ønsker å sende melding til.
- Dobbelttrykk på kontakten, sveip til Melding og dobbelttrykk.
- Skriv eller dikter meldingen.
- Finn Send-knappen og dobbelttrykk.
Sende og svare på e-post
Denne videoen viser hvordan du kan skrive og sende e-post.
Fingerbevegelser
Sveip med en finger til høyre eller venstre, Lytt til VoiceOver for å høre hvor du er. Dobbelttrykk med en finger for å aktivere tekstfelt, bekrefte bokstaver eller trykke på knapper. Dobbelttrykk med to fingre for å starte eller stanse diktering.
Øvingsoppgave
Skriv en e-post og send den.
Organisere, slette og flytte apper
Denne videoen viser hvordan du kan organisere skjermsidene dine ved å lage mapper, flytte apper og slette dem.
Fingerbevegelser
- Marker en app
- Sveip ned og opp med en finger til du hører “rediger” eller “slett”
- Sveip ned og opp med en finger til du hører handlingen du ønsker
- Sveip med tre fingre til høyre eller venstre for å bla mellom sider
- Dobbelttrykk med en finger for å bekrefte handling
- Trykk på Hjem-knappen for å avslutte redigeringsmodus
- Dobbelttrykk med en finger for å bekrefte enten Slett-knappen eller Avbryt-knappen
Surfe i Safari
Denne videoen viser hvordan du kan surfe i nettleseren Safari.
Fingerbevegelser
- Sveip med en finger for å veksle mellom elementer
- Dobbelttrykk med en finger for å åpne app, aktivere tekstfeltet eller bekrefte en handling
- Plaser to fingre på skjermen og roter til høyre eller venstre for å aktivere rotor-handlingene
- Sveip med en finger opp eller ned for å utføre en rotor handling
- Sveip med to fingre ned for å starte automatisk opplesning
- Trykk med to fingre for å stoppe og starte automatisk opplesning
Øvingsoppgaver
- Slå på skjermteppet (valgfritt)
- Åpne safari og skriv inn adressen til statped.no
- Bruk rotor til å bla mellom overskrifter
- Dobbelttrykk med en finger for å åpne lenker eller artikler
Ved å dra med to fingre nedover vil du få innholdet opplest automatisk. Stopp opplesningen ved å trykke en gang med to fingre.
Forstørring med Zoom for iPhone og iPad
Her skal vi ta for oss tilgjengelighetsfunksjonen Zoom på iPhone og iPad for de som trenger ekstra forstørring. Det er flere måter å forstørre på, du kan for eksempel forstørre teksten og velge halvfet tekst.
Øvingsoppgave
- Slå på “større tekst” i Innstillinger > Generelt > Tilgjengelighet og prøv å justere tekststørrelsen ved å dra i skyvebryteren
- Slå på “halvfet tekst” i Innstillinger > Generelt > Tilgjengelighet og legg merke til forskjell i kontrast og tekststørrelse. Du må regne med å starte enheten på nytt for at funksjonen skal tre i kraft.
På de neste sidene finner du flere instruksjonsvideoer og øvingsoppgaver som viser hvordan du utfører ulike funksjoner når du bruker forstørringsprogrammet Zoom på iPhone eller iPad.
Introduksjon til Zoom
Her skal vi ta for oss tilgjengelighetsfunksjonen Zoom på iPhone og iPad for de som trenger ekstra forstørring. Det er flere måter å forstørre på, du kan for eksempel forstørre teksten og velge halvfet tekst.
Øvingsoppgave
- Slå på “større tekst” i Innstillinger > Generelt > Tilgjengelighet og prøv å justere tekststørrelsen ved å dra i skyvebryteren
- Slå på “halvfet tekst” i Innstillinger > Generelt > Tilgjengelighet og legg merke til forskjell i kontrast og tekststørrelse. Du må regne med å starte enheten på nytt for at funksjonen skal tre i kraft.
Aktivere Zoom
Denne videoen viser hvor og hvordan du slår på Zoom.
Fingerbevegelser
- Dobbelttrykk på tre fingre for å slå av eller på zoom
- Gli med tre fingre på skjermen for å bevege deg rundt i den forstørrede skjermen
- Sveip opp og ned med en finger for å skrolle i lister
- Sveip til høyre og venstre med en finger for å bla mellom sider
Øvingsoppgave
Gå inn på en nettside med Safari, for eksempel www.difi.no. Aktiver Zoom og prøv å beveg deg rundt med både 3 fingre og opp/ned med 1 finger, slik at du forstår forskjellen i bruk av 1 og 3 fingre.
Merk at i Safari kan man også kombinere Zoom med den “vanlige” forstørrelsen der du kniper eller drar 2 fingre mot/fra hverandre. Et annet nyttig tips til nettsider i Safari: mange nettsider har lesevisning tilgjengelig. Dette vises med en knapp bestående av horisontale striper til venstre for nettadressen. Når man aktiverer lesevisning, så forsvinner bl.a. en del reklame og annet som kan oppfattes som støy
Justere grad av forstørring
Denne videoen viser hvordan du justerer opp eller ned graden av forstørring.
Sett grense for maksimal forstørring: Innstillinger > Generelt > Tilgjengelighet > Zoom, Nederst i listen.
Fingerbevegelser
Dobbeltrykk og hold med tre fingre og dra opp eller ned på skjermen.
Øvingsoppgave
Aktiver Zoom og sett på høy forstørrelse. Nå kan det være lett å miste oversikten. Bruk 3 fingre og beveg deg rundt med rolige bevegelser, gjerne systematisk (f.eks. horisontalt fra venstre mot høyre, så vertikalt ned og horisontalt tilbake igjen). Tren også på å slå av og på Zoom – av for å få en oversikt - og på igjen for å gå inn på detaljer.
Vinduszoom
Denne videoen viser hvordan du kan sette Zoom til å kun forstørre i et vindu, som et forstørrelsesglass på en del av skjermen. Da må du velge Vinduszoom i Innstillinger i stedet for Zoom i fullskjerm.
Fingerbevegelser
Plasser fingeren på bjelken nederst i vinduet og dra fingeren rundt på skjermen for å flytte vinduet til det du vil ha forstørret. Dobbeltrykk og hold med tre fingre og dra opp eller ned for å justere forstørringen
Øvingsoppgave
Aktiver vinduszoom. Prøv å beveg deg rundt på skjermen ved å dra i bjelken nederst i vinduet. Kombiner det gjerne med å bruke tre fingre inne i vinduet for å justere forstørrelsen opp eller ned.
Kontroller
Denne videoen viser hvordan du kan åpne Kontroller. Dette er en dialogboks som har 4 forskjellige funksjoner (5 hvis du har aktivert vinduszoom).
Fingerbevegelser
Trippeltrykk med tre fingre for å åpne og lukke dialogboksen.
Øvingsoppgaver
- Åpne Kontroller (Zoom må være aktivert). Gå til “velg filter” i dialogboksen og prøv ut de forskjellige filtrene. Enkelte med nedsatt syn vil oppleve at det er mer behagelig og at de får bedre kontrast med filter.
- Prøv ut filteret “invertert” på en nettside med bilder – hvordan fremstår bildene nå?
- Prøv funksjonen “Vis kontroller”. Aktiver Zoom og bruk kontrolleren til å bevege deg rundt på skjermen. Sett gjerne på høy forstørring og prøv å beveg deg rolig slik at du kan lese en side med tekst. Når du har kommet til enden av linja, prøv å finne tilbake til starten på neste linje.
Lupe
Denne videoen viser funksjonen «Lupe» der du kan bruke kameraet i enheten som forstørrelsesglass.
Slå på Lupe: Innstillinger > Generelt > Tilgjengelighet > Lupe
Fingerbevegelser
Trippeltrykk på Hjem-knappen for å slå av eller på lupen. Plasser en finger på skyvebryteren på bunn av skjermen og dra til høyre eller venstre.
Øvingsoppgave
Finn fram noe smått du gjerne vil ha forstørret og hold enheten med kameralinsa rettet mot objektet. Bruk skyvebryteren til å øke forstørringen. Prøv å holde enheten i ro. Du kan også ta et bilde med knappen i midten og så forstørre opp dette ytterligere ved å bruke Zoom i etterkant.
Les opp skjermen
Denne videoen viser funksjonen Les opp skjerm. Dette er en funksjon som gjør at du får opplest tekst uten å måtte bruke skjermleseren VoiceOver.
Slå på “Les opp skjerm”: Innstillinger > Generelt > Tilgjengelighet > Tale > Les opp skjerm.
Fingerbevegelser
Dra ned med to fingre fra toppen av skjermen.
Øvingsoppgave
Gå til en nettside og velg lesevisning hvis tilgjengelig. Aktiver opplesing og prøv å starte/stoppe opplesingen. Juster også hastigheten opp og ned med symbolene skilpadde og hare. Sjekk også ut hva som hender når du trykker på hopp framover/bakover med piltastene på hver side av start/stopp.
Den digitale assistenten Siri
På iPhone eller iPad kan du aktivere den digitale assistenten Siri. En digital assistent kan gjøre ulike oppgaver for deg som å ringe, sende tekstmeldinger, skrive e-poster, lage avtaler og starte musikk. Siri finner du under Innstillinger > Siri og Siri søk.